do wody

Pewnie dlatego, że są glazurowane - jak się je rozmraża, to widać, że mają pełno wody, do tego są naszprycowane chemią - wystarczy spojrzeć na datę ważności Ale może niech qazar jeszcze sie wypowie

[...] 3,4 2 4,7 50,4 łyżeczka Oliwy z oliwek 0 5 45 rodzynki 10g 0,2 0,1 7,1 30,1 twaróg półtłusty 50g 9,4 2,4 1,8 66,4 2 szklanki zimnej wody z 0,5 cytr 21 2 białka jaja kurzego 6,5 0 0,5 28 Podsumowanie 23,1 11,7 34,9 358,3 kcal II Śniadanie 2 kromki razowca [...]

[...] do tabsa mety biore po hepatilu + na wieczór 1 hepatil wystarczy? sylimarolu czy coś podobnego nie trzeba brać? hepatil mam 100mg orto i 35 choliny narazie wszystko ok dużo wody leci, samopoczucie jakby lepsze ale to może moja faza tylko. Na śniadanie mam ok.650kcal po tym lykam mete nie za małe te śniadanie? Czytałem że po obfitym posiłku [...]

[...] do tabsa mety biore po hepatilu + na wieczór 1 hepatil wystarczy? sylimarolu czy coś podobnego nie trzeba brać? hepatil mam 100mg orto i 35 choliny narazie wszystko ok dużo wody leci, samopoczucie jakby lepsze ale to może moja faza tylko. Na śniadanie mam ok.650kcal po tym lykam mete nie za małe te śniadanie? Czytałem że po obfitym posiłku [...]

[...] do tabsa mety biore po hepatilu + na wieczór 1 hepatil wystarczy? sylimarolu czy coś podobnego nie trzeba brać? hepatil mam 100mg orto i 35 choliny narazie wszystko ok dużo wody leci, samopoczucie jakby lepsze ale to może moja faza tylko. Na śniadanie mam ok.650kcal po tym lykam mete nie za małe te śniadanie? Czytałem że po obfitym posiłku [...]

[...] środkiem, który szczególnie łatwo aromatyzuje i konwertuje do estrogenów, a duży przyrost masy mięśniowej połączony jest z zatrzymaniem w tkankach organizmu dużych ilości wodyDlatego często jest stosowany antyestrogen Nolvadex (tamoksyfen) , który zmniejsza odkładanie wody i zapobiega ginekomastii. Dawka dzienna metanabolu dzielona jest na [...]

[...] 100g kasza jęczmienna 80g 27/3/55 jw IV koktajl białkowy kiwi 19/7/34 bez kiwi posiłek kiepski V twaróg 200g 20 g płatków rzodk/pomidor/papryka 26,5/10/19 zastąp twaróg innym źródłem białka cenowo wyjdzie to samo VI tuńczyk z wody 56g 2 łyżeczki oliwy 2 białka pomidor,sałata 23/9,6/0,5 daj całą puszkę tuny + warzywa a te białka daj do śniadania

Spoko ja również i dlatego nie mówie że napisałeś nieprawde.. Moi niektórzy qmple też sie skazyli na nerki (ale to pewenie że za mało pili wody) głowe, ciśnienie itp Na mnie zadziałała kretka świetnie choć musiałej przerwac bo kontuzji sie nabawiłem ale dzięki wiedzy od was nic niespadło ze mnie Do autora nie przejmuj sie jak ci z poczatku zaczną [...]

U mnie jest tak ze zawsze po kreatynie mono jestem przeziebiony :D Wiec juz nie robie na mono cykli tylko testuje rozne inne formy kreatyny. A co do retencji wody to u ektormofikow takich ja raczej nie wystepowala.

No mam zdrowe nigdy mnie nie bolały, a co do tej wody to tylko styknie?

[...] posiłków. 2. Musisz zmienic diete: dodać wiecej warzyw zielonych, zdrowych tłuszczy i weglowodanów. 3. Pijesz za duzo kawy. Do tego musisz wypić dziennie przynajmnej 2 litry wody. Mówi sie, ze kawa jest dobra na redukcje, ale nie wtedy kiedy traktujesz ją jako posiłek. Odsuń ją powoli. 4. Nie kupuj odzywek, zadbaj o diete!!! 5. Treningu nie [...]

[...] w zasadzie z przerwami od 10lat, od roku intenywna praca z suplementacją 6. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE:3 cykle z popularną matką-efekt...metka solo masy z retencja wody niewiele pozwoliła uzyskać..raczej niewiele, ale miesa (geny czy zla dieta?) 7. TRENING: 3razy w tygodniu 8. CEL CYKLU: z uwagi na tendencje genetyczne raczej poprawa [...]

Panu powyżej już dziękujemy. Co do autora postu to te przyrosty to jest normalne, to nie jest tyle czysta masa, jak podniesienie mięśnia i zgromadzenie wody, przestawieni organizmu. A co do odżywek to daruj Sobie na miesiąc a nawet dwa cell'a i kretkę daj trochę organizmowi odpocząć, jak ćwiczysz już 3 miesiące bez przerwy to przez tydzień w ogóle [...]

[...] od 2 tygodni - dopiero (wtorek, czwartek, sobota). Wczoraj cwiczylem ostro od 18 do 20. Poszdlem sie kapac ok 23 i zauwazylem po lewej stronie pod skora tak jakby pechez wody (dosc duzy), zachowywal sie jak galaretka. Troche sie tym przejalem ale poszedlem spac. Dzisiaj budzac sie zauwazylem ze ju go "prawie" nie ma lecz cale cialo [...]

[...] smaczne a niezdrowe :) W czasie zrzucania nie brakuje mi przekąsek słonych, albo np pizzy, najbardziej tęsknię za słodkościami :) skupiłam się na tym żeby pić duże ilości wody, czerwonej i zielonej herbaty (około 2-3 litrów dziennie w sumie). Zaczęłam jeść więcej ryb, wołowiny, indyka i kurczaka, warzyw, białego sera, orzechów. Moje posiłki [...]

Ogromne ilości wody nie są potrzebne, jedynie moze w czasie odwodnienia do zawodów, należy tyle pić ile podpowiada organizm.

Pod namiotami, rano po ciężkiej nocy rozpuściliśmy całe opakowanie w 5l wody...no do kibla nie można było się potem dopchać. pzdr/

[...] pojecia o hormonach to nie doradzac. EWENTUALNIE dobra rada byla by taka ze zacznij od 100mg e2d a potem zobaczysz jak nie moze zrobic testow krwi i zobaczyc co w trawie piszczy. Do autora - wode ciagnie bo dieta do dupy, mozna omy walnac 1g tyg i wody nie pociagnie jak masz dobry trening suple i koryto...WIEDZA PANOWIE WIEDZA! a nie wroznie...

pij kogel mogel tylko jajka wkladaj na moment do lekko goracej wody aby zabic bakterie

[...] do domu około 21, jest to najczęściej coś lekkiego, ze znikomą ilością tłuszczu, np sałatka z kurczakiem. Chetnie bym zjadł jakiś twaróg z miodem, no ale nie mogę dotykać laktozy. W ciągu dnia pije minimum 3l wody niegazowanej i w ciągu dnia wogole nie czuję głodu. Tak bylo w lipcu, to co bylo wczesniej to patologia do ktorej nie wracam :)